Nadja Kepplinger - Dipl. Ernährungstrainerin

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Nadja Kepplinger ist Absolventin des Lehrgangs Dipl. Ernährungstrainerin in Linz im Jahr 2022. Hier ist ihr Steckbrief:

Mein absolvierter Lehrgang
- Dipl. Ernährungstrainerin Linz

Meine relevanten Tätigkeiten
- Workshops zu verschiedenen Ernährungsthemen
- Kochworkshops
- Vorträge zu verschiedenen Ernährungsthemen

Was ich durch die Lehrgänge an der Vitalakademie gelernt habe
Durch den Lehrgang zur diplomierten Ernährungstrainerin habe ich gelernt, dass Ernährung ein entscheidender Aspekt der Gesundheit ist. Doch trotz der zunehmenden Aufmerksamkeit für eine gesunde Lebensweise wird die Bedeutung einer ausgewogenen Ernährung noch häufig unterschätzt.

Ernährung ist außerdem sehr vielfältig, denn jeder Mensch hat unterschiedliche Bedürfnisse sowie einen unterschiedlichen Lebensstil. Diese Individualität bringt eine Vielzahl unterschiedlicher Ernährungsformen mit sich, weshalb man nicht sagen kann, dass es nur eine "richtige Ernährungsform" gibt.

Wer bin ich
Ich bin eine Person, der Gesundheit und Wohlbefinden am Herzen liegen. Ausgewogene Ernährung bedeutet für mich, die Lebensmittelvielfalt zu genießen, Wohlbefinden zu erleben und Energie für den Alltag zu tanken. Ich bin motiviert, das Gesundheitsbewusstsein in unserer Gesellschaft zu verbessern, indem ich ein tieferes Verständnis für die Bedeutung einer gesunden Ernährung vermittle.

Besuche Nadja auf Instagram: nadja.kepplinger.nutrition