Tiefenentspannung für Rücken und Kopf
Tiefenentspannung pur – Drei kraftvolle Techniken für Wohlbefinden & innere Balance
In diesem intensiven Praxis-Seminar lernst du drei bewährte und tief entspannende Methoden kennen, die Körper und Geist gleichermaßen zur Ruhe bringen. Jede Technik steht für eine ganz eigene Qualität der Berührung – und kann einzeln oder kombiniert in der Entspannungsarbeit eingesetzt werden.
Head Relax – Indische Kopfmassage
Auf einem speziell dafür entwickelten, ergonomischen Massage-Chair ausgeführt, wird der obere Rücken, Nacken sowie die Kopfhaut gezielt stimuliert. Mit fließenden Griffen, punktuellem Druck und sanften Ausstreichungen löst diese Anwendung Verspannungen und sorgt für ein angenehm klares, leichtes Gefühl im Kopfbereich.
Lomi Lomi Nui – Rückenbehandlung in hawaiianischer Tradition
Diese Rückenmassage ist geprägt von langen, fließenden Bewegungen mit warmem Öl und achtsamen Händen. Sie vermittelt Geborgenheit, bringt emotionale Ausgeglichenheit und hilft, tiefen Stress abzubauen. Hektik und Anspannung dürfen einfach abfließen.
Tibetische 8er-Massage – Harmonie durch Symbolkraft
Sanfte, rhythmische Streichungen in der Form einer liegenden Acht aktivieren den Energiefluss und bringen den gesamten Organismus in Balance. Diese meditative Rückenmassage wirkt beruhigend auf das Nervensystem und harmonisiert Körper und Geist auf einer tiefen Ebene.
