Dipl. Fitness- und Gesundheitstrainer/in

Mens sana in corpore sano – ein gesunder Geist steckt in einem gesunden Körper. Im Rahmen des Lehrgangs zum Diplomierten Fitness- und Gesundheitstrainer lernen Sie, wie man den Körper trainiert und vital hält. Der Schwerpunkt dieses Lehrgangs liegt in der professionellen Anleitung von Einzelpersonen und Gruppen in der Durchführung eines gesundheitsorientierten Trainings.

Ausbildungsziele und Tätigkeitsfelder

Als Dipl. Fitness- und Gesundheitstrainer haben Sie ein umfassendes und zeitgemäßes Fachwissen in den Bereichen Fitness, Gesundheit und Prävention. Sie sind Ansprechpartner für Menschen, die erkannt haben, dass sportliche Betätigung Energie für alle Lebensbereiche liefert. Auch jenen, die noch auf der Suche nach einer für sie passenden Sportart sind, können Sie neue Perspektiven aufzeigen. Dipl. Fitness- und Gesundheitstrainer sind in vielen Bereichen gefragte Fachkräfte und haben vielfältige berufliche Möglichkeiten: Als Fitness- bzw. Sporttrainer, als Gesundheitsexperte in Wellness-Anlagen, als Figur- und Bewegungscoach, im Bereich des betrieblichen Gesundheitsmanagements, u.v.m.

Mit dem Diplom der Vitalakademie zum Lehrabschluss

Die Inhalte des Lehrganges Dipl. Fitness- und Gesundheitstraining entsprechen dem des Lehrberufs Fitnessbetreuung. Nach positiv absolviertem Lehrgang und dem Videozusatzmodul "Angewandte Mathematik" sind Sie befähigt, den Antrag auf ausnahmsweise Zulassung zur Lehrabschlussprüfung im Lehrberuf Fitnessbetreuung zu stellen. Wir bereiten Sie optimal vor!

Der Lehrgang richtet sich an Personen, die...

  • sich durch eine Zusatzqualifikation neue berufliche Chancen sichern möchten.
  • den Lehrabschluss Fitnessbetreuer/in anstreben.
  • sich beruflich neu orientieren und haupt- oder nebenberuflich als selbstständiger Fitness- und Gesundheitstrainer arbeiten möchten.
  • sich umfassende Grundlagen aufgrund von persönlichem Interesse aneignen möchten.

Nächste Starttermine

Dipl. Fitness- und Gesundheitstraining - Tageslehrgang - Donnerstag, ca. wöchentlich

Standort
Zeitraum
bis
Stundenplan
€ 1 890,00

Dipl. Fitness- und Gesundheitstraining - Wochenendlehrgang - Sa, So, ca. 14tägig

Standort
Zeitraum
bis
Stundenplan
€ 1 890,00

Dipl. Fitness- und Gesundheitstraining - Tageslehrgang - Di, Mi und Do, wöchentlich

Standort
Zeitraum
bis
Stundenplan
€ 1 890,00

Dipl. Fitness- und Gesundheitstraining - Tageslehrgang - Donnerstag, ca. wöchentlich

Standort
Zeitraum
bis
Stundenplan
€ 1 890,00

Dipl. Fitness- und Gesundheitstraining - Wochenendlehrgang - Fr, Sa, 14tägig

Standort
Zeitraum
bis
Stundenplan
€ 1 890,00

Dipl. Fitness- und Gesundheitstraining - Tageslehrgang - Donnerstag, ca. wöchentlich

Standort
Zeitraum
bis
Stundenplan
€ 1 890,00

Dipl. Fitness- und Gesundheitstraining - Wochenendlehrgang - Fr, Sa, 14-tägig

Standort
Zeitraum
bis
Stundenplan
€ 1 890,00

Dipl. Fitness- und Gesundheitstraining - Tageslehrgang - Donnerstag, ca. wöchentlich

Standort
Zeitraum
bis
Stundenplan
€ 1 890,00

Dipl. Fitness- und Gesundheitstraining - Wochenendlehrgang - Sa, So, 14tägig bzw. 3wöchentlich

Standort
Zeitraum
bis
Stundenplan
€ 1 890,00

Dipl. Fitness- und Gesundheitstraining - Tageslehrgang - Dienstag, wöchentlich

Standort
Zeitraum
Stundenplan
€ 1 890,00

Dipl. Fitness- und Gesundheitstraining - Wochenendlehrgang - Sa, wöchentlich

Standort
Zeitraum
Stundenplan
€ 1 890,00

Dipl. Fitness- und Gesundheitstraining - Tageslehrgang - Mittwoch, ca. wöchentlich

Standort
Zeitraum
bis
Stundenplan
€ 1 890,00

Dipl. Fitness- und Gesundheitstraining - Wochenendlehrgang - Sa, So, 14tägig

Standort
Zeitraum
bis
Stundenplan
€ 1 890,00

Dipl. Fitness- und Gesundheitstraining - Tageslehrgang - Mi, tlw. Do, ca. wöchentlich

Standort
Zeitraum
bis
Stundenplan
€ 1 890,00

Information

Lehrinhalte

  • Sport- und Leistungsphysiologie: Aufbau und Funktionsweise des menschlichen Organsystems und dessen Anpassung ans Training
  • Funktionelle Sportanatomie: Aufbau und Funktionsweise des menschlichen Bewegungsapparates und dessen Anpassung ans Training
  • Allgemeine Trainingslehre & Trainerkompetenz: geschichtliche Entwicklung, Trainingsprinzipien, Trainingsplanung und -steuerung, Kommunikation, Didaktik & Methodik
  • Krafttraining: Gerätekunde und -training, funktionelles Bodyweight-Training, Arbeit mit Kleingeräten, korrekte Bewegungstechniken, Erstellen von individuellen Trainingsplänen, praktische Trainings- und Lehrauftritte
  • Functional Training: Coretraining, Bodyweight & Kleingeräte (Slingtraining, Gymnastik- und Medizinball, Elastic Resistance, etc.)
  • Ausdauertraining: individuelle Trainingsplanung und Bestimmung der optimalen Belastungsbereiche mit Hilfe von Ausdauer-Testmethoden, richtiges Trainingsmaterial, spezielle Trainings- und Übungsmethoden
  • Sensomotorisches Training & Koordination: menschliches Bewegungslernen und methodische Reihen zu unterschiedlichen Aspekten des Koordinationstrainings vom Anfänger bis zum Leistungssportler
  • Beweglichkeitstraining & Mobility: vertiefende Anatomie, Tests auf Bewegungseinschränkungen, Methoden zur Verbesserung der Beweglichkeit mit Schwerpunkt Dehnen
  • Group Fitness & Conditioning: Modernes Kraft- und Ausdauertraining in der Gruppe
  • Sporternährungslehre: Ernährung für die Unterstützung der Regeneration nach der Belastung

Trainerkompetenzmodule mit Video-Learning: Präsentationstechniken, Marketing, Kommunikation, rechtliche Grundlagen, angewandte Mathematik für all jene, die den Fitnessbetreuerlehrabschluss anstreben.

Bildungskarenz: Aufgrund des Gesamtumfanges ist dieser Lehrgang für eine Bildungskarenz geeignet. Weitere Informationen dazu und eine individuelle Abklärung erhalten Sie bei unseren Bildungsberater/inne/n. Im Fall einer Bildungskarenzmaßnahme sind die Diplomarbeit und die praktische Umsetzung bis zum Kursabschluss zu absolvieren.

Ausbildungsumfang

Gesamt: 886 Einheiten

  • 308 Einheiten Unterricht (inkl. 140 Einheiten Videounterricht, exkl. 180 Einheiten angewandte Mathematik, welche optional für den Lehrabschluss FitnessbetreuerIn zusätzlich zu absolvieren sind)
  • 268 Einheiten Selbststudium
  • 250 Einheiten Diplomarbeit
  • 60 Einheiten Praktische Umsetzung (bis zu 20 EH Peergroup möglich)

 

Teilnahme-Voraussetzungen

  • Abgeschlossene Schul- oder Berufsausbildung
  • Lebenslauf

Hinweis: Begrenzte Teilnehmerzahl! Die Plätze werden nach Einlangen der Anmeldungen vergeben.

Abschluss-Voraussetzungen

  • Mind. 80 %ige Anwesenheit bei den Kurseinheiten der Fachmodule
  • Mündliche und praktische Abschlussprüfung
  • Positive Beurteilung der Diplomarbeit
  • Nachweis über 60 EH Praktische Umsetzung / Peergruppen

Bei Fehlen der Diplomarbeit und des Nachweises über Absolvierung der praktischen Umsetzung wird anstatt des Diploms ein Zertifikat ausgestellt.

Rechtliche Grundlagen für die Selbständigkeit

Die Ausbildung zum/zur Dipl. Fitness- und GesundheitstrainerIn ist in Österreich nicht reglementiert und ersetzt kein Studium (z.B. Sportwissenschaft). Fitnesstraining ist unter der Berücksichtigung der Berufs- und Tätigkeitsvorbehalte anderer Berufe (z.B. sportwissenschaftliche Beratung) nur an gesunden Personen möglich!
Diverse Bezeichnungen oder Titel für einen Kursabschluss (z.B. A-oder B-Lizenz, Master, Trainer, Diplom,...) können vom jeweiligen Bildungsinstitut vergeben werden.

Wissensvermittlung in Form der Unterrichtstätigkeit (z.B.: im Rahmen von Vorträgen, Workshops, Seminaren, Trainings) sind als solches gemäß § 2 GewO vom Anwendungsbereich der Gewerbeordnung ausgenommen, das heißt, hierfür ist keine Gewerbeberechtigung erforderlich.

Es ist allerdings jederzeit möglich, das freie Gewerbe „Erstellung von Trainingskonzepten für gesundheitsbewusste Personen“ bei der zuständigen Wirtschaftskammer zu beantragen. Ein freies Gewerbe kann grundsätzlich auch ohne Nachweis einer einschlägigen fachspezifischen Aus- und Weiterbildung angemeldet werden.

Bundeseinheitliche Liste der freien Gewerbe

Alle nützlichen gesetzlichen Grundlagen, Informationen zu Berufs- und Tätigkeitsvorbehalten und den Gesundheitsberufen finden Sie hier:

Erlässe und Empfehlungen

Komplementär/Alternativmedizin

Rechtsgrundlagen

Berufe A – Z

Hier finden Sie allgemein berufsrechtliche Informationen

 

Beratung und Info

Wir informieren dich unverbindlich über unsere Ausbildungs- und Karrieremöglichkeiten.