Dipl. Fitnesstrainer/in
Ratenzahlung
660,00 € (3x)
330,00 € (6x)
Ratenzahlung über die max. Dauer des Lehrgangs.
Mix & Match Lehrgang
Ausbildung auf A-Lizenz-Niveau
Dein Karrierestart als Top-qualifizierter Fitnesstrainer & Gesundheitsmanager/in!
Du willst Menschen bewegen, motivieren und nachhaltig ihre Gesundheit fördern? Dann ist unsere Diplomausbildung zum/zur Dipl. Fitnesstrainer/in genau das Richtige für dich!
Was dich erwartet:
Körperliches & mentales Wohlbefinden fördern
„Mens sana in corpore sano“ – ein gesunder Geist lebt in einem gesunden Körper. Du lernst, wie gezieltes Training Körper und Geist stärkt – individuell, ganzheitlich und nachhaltig.
Einzel- & Gruppencoaching auf professionellem Niveau
Fitness lernen heißt Fitness erleben. Ob im Fitnessstudio, in Firmen oder Outdoor: Du wirst in der Lage sein, sowohl Einzelpersonen als auch Gruppen kompetent durch gesundheitsorientierte Trainings zu führen.
Dein Karrierevorsprung – das kannst du erreichen:
Als Dipl. Fitnesstrainer/in verfügst du über aktuelles Expertenwissen in den Bereichen Fitness, Prävention und Gesundheit. Du bist gefragte/r Ansprechpartner/in für alle, die aktiv etwas für ihr Wohlbefinden tun wollen – vom/von der Sporteinsteiger/in bis zum/zur Gesundheitsbewussten.
Deine Möglichkeiten auf einen Blick:
- Fitness- & Personal Trainer/in
- Gesundheitsexperte/-in in Wellness- & Gesundheitseinrichtungen
- Figur- & Bewegungscoach
- Trainer/in im Bereich betriebliches Gesundheitsmanagement
- Selbstständigkeit im Haupt- oder Nebenberuf
Du öffnest dir mit dieser Ausbildung die Tür zu einem zukunftssicheren, vielseitigen Berufsfeld.
Lernen mit Konzept – modern & praxisnah
Unser einzigartiges pädagogisches Lernmodell ist speziell auf die Bedürfnisse der Erwachsenenbildung abgestimmt. Es kombiniert intensiven Präsenzunterricht, praxisorientierte Trainings und innovative Lernmethoden – für maximalen Lernerfolg bei größtmöglicher Flexibilität.
Erfahrene Vortragende aus der Praxis begleiten dich durch deine Ausbildung und geben dir wertvolle Einblicke aus dem Berufsalltag.
Warum eine Präsenzausbildung bei der Vitalakademie?
Fitness- und Gesundheitstraining ist ein praktischer Beruf. Deshalb verbinden wir fundiertes Fachwissen mit persönlichem Unterricht und intensiver Anwendung.
- Bewegungen selbst ausführen und richtig anleiten
- unmittelbares Feedback von erfahrenen Trainer/-innen erhalten
- Fehlhaltungen und Bewegungsausführungen erkennen und korrigieren
- Trainingsmethoden gemeinsam ausprobieren und reflektieren
- Trainings- und Beratungssituationen realistisch üben
- gemeinsam mit einer festen Ausbildungsgruppe lernen
- Fragen direkt mit den Referent/-innen klären
Für wen ist die Ausbildung ideal?
- Du willst dich beruflich neu orientieren oder weiterentwickeln.
- Du planst eine selbstständige Tätigkeit im Fitness- oder Gesundheitsbereich.
- Du möchtest dich persönlich weiterbilden und tiefer in die Welt von Training & Gesundheit eintauchen.
Weitere Ausbildungstipps:
Nächste Starttermine
Dipl. Fitness- und Gesundheitstraining - Tageslehrgang - Dienstag laut Stundenplan
Dipl. Fitness- und Gesundheitstraining - Wochenendlehrgang - Samstag, Sonntag laut Stundenplan
Dipl. Fitness- und Gesundheitstraining - Tageslehrgang - Dienstag, tlw. Freitag laut Stundenplan
Dipl. Fitness- und Gesundheitstraining - Wochenendlehrgang - tlw. Freitag und Samstag, Sonntag laut Stundenplan
Dipl. Fitness- und Gesundheitstraining - Tageslehrgang - Dienstag laut Stundenplan
Dipl. Fitness- und Gesundheitstraining - Tageslehrgang - Montag laut Stundenplan
Dipl. Fitness- und Gesundheitstraining - Tageslehrgang - Dienstag, tlw. Freitag laut Stundenplan
Dipl. Fitness- und Gesundheitstraining - Wochenendlehrgang - Freitag, Samstag laut Stundenplan
Dipl. Fitness- und Gesundheitstraining - Tageslehrgang - Dienstag laut Stundenplan
Dipl. Fitness- und Gesundheitstraining - Wochenendlehrgang - Samstag, Sonntag laut Stundenpla
Information
Ausbildung zum/zur Dipl. Fitness- & Gesundheitstrainer/in
Modern. Praxisnah. Zukunftsorientiert.
In unserer umfassenden Ausbildung vereinen wir aktuelles Fachwissen, praxisnahe Übungen und modernes Coaching-Know-how. Hier erlernst du alles, was du brauchst, um Menschen ganzheitlich auf ihrem Weg zu mehr Gesundheit, Fitness und Wohlbefinden zu begleiten.
Lehrinhalte – Dein Fundament für eine erfolgreiche Trainerkarriere
Sport- & Leistungsphysiologie
Verstehe, wie der menschliche Körper funktioniert – und wie er sich durch gezieltes Training verändert.
- Aufbau und Funktion der Organsysteme
- Anpassungsmechanismen des Körpers an körperliche Belastung
Funktionelle Sportanatomie
Lerne den Bewegungsapparat in der Tiefe kennen – für ein Training mit maximaler Wirkung und Sicherheit.
- Anatomie in Bewegung: Muskeln, Gelenke, Knochen
- Trainingseffekte gezielt verstehen und nutzen
Trainingslehre & Trainerkompetenz
Werde zum/zur Trainer/in, der inspiriert, motiviert und professionell begleitet.
- Trainingsprinzipien & Periodisierung
- Trainingsplanung & Steuerung
- Kommunikation auf Augenhöhe
- Didaktik & Methodik für einen effektiven Wissenstransfer
Krafttraining – klassisch & funktionell
Von der Maschine bis zum eigenen Körpergewicht: So entwickelst du durchdachte Krafttrainings-Konzepte.
- Gerätekunde & Studioequipment
- Functional & Bodyweight Training
- Training mit Kleingeräten (z. B. Kettlebells, Widerstandsbänder)
- Bewegungsanalyse & Technikschulung
- Erstellung individueller Trainingspläne
- Praktische Lehrübungen & Coachingpraxis
Functional Training – Bewegung neu gedacht
Ganzkörpertraining mit System – für mehr Kraft, Stabilität & Alltagstauglichkeit.
- Coretraining
- Slingtraining, Medizinball, Resistance Bands & mehr
- Kombinierte Trainingsansätze für funktionelle Fitness
Ausdauertraining – effizient & individuell
Trainingspläne, die wirklich wirken – basierend auf fundierten Testmethoden.
- Belastungssteuerung & Trainingszonen
- Tools & Materialien für das Ausdauertraining
- Effektive Trainingsmethoden für Herz-Kreislauf-Gesundheit
Sensomotorik & Koordination
Balance, Körpergefühl & neuronale Steuerung – das Training für dein Nervensystem.
- Bewegungslernen verstehen
- Koordinationstraining vom Anfänger bis zum Profi
- Methodische Übungsreihen
Beweglichkeit & Mobility
Mehr Bewegungsfreiheit – mehr Lebensqualität.
- Anatomie trifft Praxis: Beweglichkeitsanalysen & Tests
- Dynamisches & statisches Dehnen
- Mobility-Konzepte für moderne Trainingsziele
Sporternährung – smart regenerieren & performen
Dein Wissen rund um Ernährung als Trainingsbooster.
- Ernährung zur Regeneration & Leistungssteigerung
- Praxistipps & Empfehlungen für Trainer
Soziale & kommunikative Kompetenz
Erfolgreiches Training braucht mehr als Fachwissen – es braucht Beziehung.
- Empathisch kommunizieren
- Motivation & Gesprächsführung im Trainingsalltag
- Umgang mit verschiedenen Zielgruppen
Bereit für deinen nächsten Karriereschritt?
Starte deine Ausbildung zum/zur Dipl. Fitness- & Gesundheitstrainer/in und erlange die Vitalakademie-Trainer A-Lizenz – praxisnah, fundiert und mit Zukunft.
Dein Ausbildungsumfang im Überblick
Theoretischer & praktischer Unterricht – 12 Präsenztage
Fachlich fundierter Präsenzunterricht mit hohem Praxisanteil – vermittelt durch erfahrene Trainer/innen aus der Berufspraxis. Die Präsenztage sind der Kern deiner praktischen Trainerausbildung: Hier wird Wissen
angewendet, trainiert und gemeinsam reflektiert.
5 Lernbausteine – flexibel & praxisnah lernen
Lernbausteine sind konkrete, themenbezogene Aufgabenstellungen, die genau auf die Lehrinhalte abgestimmt sind. Sie ermöglichen eine ortsunabhängige Bearbeitung und fördern durch eigenständige Auseinandersetzung eine gezielte Vertiefung der jeweiligen Themen. Damit kombinierst du die Vorteile flexiblen Lernens mit einer umfangreichen persönlichen Praxisausbildung.
Praktische Umsetzung & Peergroup-Treffen – 50 EH
Zusätzlich zum Unterricht setzt du die Ausbildungsinhalte praktisch um und sammelst weitere Trainingserfahrung in der Peergroup (max. 20 Einheiten).
Ein vielseitiger und klar strukturierter Lehrgang – ideal für geförderte Bildungsmaßnahmen und berufsbegleitendes Lernen.
Gerne stellen wir auf Anfrage auch individuelle Teilnahmebestätigungen und Ausbildungspläne für AMS oder Stiftungen aus.
Wichtige Informationen rund um deinen Lehrgang
Kostenfrei stornieren – volle Flexibilität
Du möchtest dich anmelden, aber dir die Entscheidung noch offenhalten? Kein Problem!
- Eine kostenlose Stornierung deiner Anmeldung ist bis 3 Wochen vor Lehrgangsbeginn jederzeit möglich – ohne Bearbeitungs- oder Anmeldegebühren.
Zahlung & Rechnung
Rund 3 Wochen vor Lehrgangsstart erhältst du deine Rechnung per E-Mail oder auf Wunsch postalisch.
Kostenlose Online-Infoworkshops
Noch Fragen offen? Dann nutze unsere Online-Infoworkshops – bequem von zu Hause aus und völlig unverbindlich.
Alle aktuellen Termine findest du auf unserer Website.
Teilnahmevoraussetzungen
- Abgeschlossene Schul- oder Berufsausbildung
- Die Teilnehmerzahl ist begrenzt – die Vergabe erfolgt nach Eingang der Anmeldungen.
Tipp: Dieser Lehrgang ist eine ideale Vorbereitung für Aufnahmeprüfungen oder ein späteres Studium im Sport- oder Gesundheitsbereich (z. B. Sportwissenschaften).
Dein Weg zum Diplomabschluss
Abschlussvoraussetzungen:
- Mindestens 80 % Anwesenheit bei den Fachmodulen
- Mündliche und praktische Abschlussprüfung
- 50 Stunden Praxisnachweis, davon max. 20 EH in Form von Peergroup-Treffen
Rechtliche Hinweise & berufliche Möglichkeiten
- Die Ausbildung ersetzt kein Hochschulstudium (z. B. Sportwissenschaft), bietet dir aber eine fundierte Grundlage für Tätigkeiten im Fitness- und Gesundheitsbereich.
- Der Unterricht (z. B. Vorträge, Trainings, Workshops) fällt nicht unter die Gewerbeordnung (§ 2 GewO) – dafür ist keine Gewerbeberechtigung erforderlich.
- Du kannst jederzeit das freie Gewerbe „Erstellung von Trainingskonzepten für gesundheitsbewusste Personen“ bei deiner Wirtschaftskammer anmelden – auch ohne speziellen Ausbildungsnachweis.
Alle Infos zu freien Gewerben und rechtlichen Grundlagen findest du in der bundeseinheitlichen Liste der freien Gewerbe und unter:
Weiterführende Informationen zu Gesundheitsberufen
Deine Ausbildung mit Mehrwert – Qualität, Flexibilität & persönlicher Support
Top Preis-Leistungs-Verhältnis
Mehr Einheiten. Mehr Praxis. Mehr Know-how.
Vergleiche selbst – bei uns bekommst du umfangreiche Inhalte, ohne versteckte Zusatzkosten.
Tipp: Achte auf die Anzahl der Einheiten – Wissen zählt!
Starkes Bildungskonzept – österreichweit
- Einheitliche Ausbildungsstandards an 6 Standorten in ganz Österreich
- Regionale Schwerpunkte mit praxisnaher Ausrichtung
- Maximale Flexibilität durch unterschiedliche Kursmodelle – ideal auch berufsbegleitend
(z. B. unter der Woche, Freitagabend oder am Wochenende)
Modernes Lernen für maximalen Lernerfolg
- Optimale Kombination aus Präsenzunterricht & digitalen Lernmethoden
- Intensiver Praxisbezug für den direkten Einsatz im Berufsalltag
- Regelmäßige Starttermine für einen flexiblen Einstieg
Erfahrene Trainer/innen – motivierend & praxisnah
Unser engagiertes Referenten/-innenteam bringt nicht nur Fachwissen, sondern auch echte Begeisterung mit – für eine angenehme Lernatmosphäre auf höchstem Niveau.
Individuelle Betreuung inklusive
- Persönliche Lehrgangsbegleitung – von der Anmeldung bis zur Prüfung
- Unterstützung bei Praktikum, Prüfungsvorbereitung und Berufseinstieg
- Auf Wunsch erstellen wir maßgeschneiderte Konzepte für Bildungskarenz – sprich uns einfach
Deine Erfolgsgarantie
Du möchtest Inhalte auffrischen oder wiederholen? Kein Problem:
Wiederhole den gesamten Lehrgang oder einzelne Module – kostenlos.
Deine Akademie zum Wohlfühlen
Lernen mit Begeisterung, wachsen mit Unterstützung – wir begleiten dich auf deinem Weg zur Top-Qualifikation im Fitness- & Gesundheitsbereich.
Unsere Hauptreferenten
Thomas Dürhammer, Bsc
Mag. Rudolf Nastl
Eva Maria Ratzenböck, MBA
Marina-Florentina Schneidergruber
