Fernstudium Upgrade: Selbstmanagement

Trailer Selbstmanagement

In unserem Leben können gewisse Umstände dazu führen, dass wir bereits in jungen Jahren gezwungen werden, in Rollen zu schlüpfen und Erwartungen zu erfüllen die uns nicht wirklich entsprechen. Dadurch kann es passieren, dass wir die Verbindung zu unserem eigentlichen Selbst verlieren.

Ausbildungsziele und Tätigkeitsfelder

Vielleicht standen auch Sie schon einmal vor einer dieser Fragen:

  • Entspricht mein Leben meiner eigentlichen Persönlichkeit?
  • Habe ich das, was ich bin nur übernommen, entspricht mir meine Art zu leben?
  • Lebe ich das Leben eines/einer anderen?
  • Was sind eigentlich meine Bedürfnisse, meine Werte und wer bin ich eigentlich wirklich?


Dieser Kurs widmet sich genau diesen Fragen, verschafft Klarheit und zeigt Möglichkeiten und Wege auf, die Entfernung zwischen Ihrem eigentlichen Selbst und Ihrem tatsächlichen Leben zu schließen.

In diesem Kurs erfahren Sie, wie Sie ihr Leben bewusst so gestalten wie es ihrer eigentlichen Persönlichkeit entspricht. Wie Sie authentisch Herausforderungen und Unsicherheiten überwinden und damit sich selbst und ihre Umwelt bereichern.

Lernen Sie, wie Sie durch einen achtsameren Umgang mit sich selbst, über sich hinauswachsen können, sich weiterentwickeln, das Beste aus sich herausholen und sich so verhalten wie Sie sich am wohlsten fühlen.

Lehrinhalte

  • Belastungen, Anforderungen und übernommene Rollen
  • Eigene Persönlichkeit, Haltung, Werte, Bedürfnisse, Charakter, Lebensgestaltung – entsprechen sie sich oder nicht?
  • Bleiben (oder werden) Sie sich selbst treu
  • Freundlicher und achtsamer Umgang mit sich selbst
  • Bedürfnisse hinter Handlungen erkennen
  • Wie Sie ihr Leben so gestalten, wie es ihnen eigentlich entspricht
  • Die Basis für ihre Entwicklung
  • Weiterentwicklung durch Ausrichtung auf ihre Werte und Ziele
  • Getriebenes Wollen vs. Die Haltung des Seins
  • Kontrollieren und produzieren vs. loslassen und zulassen

Ausbildungsumfang

​Gesamtumfang der Ausbildung: 113 Einheiten

  • 100 EH Selbststudium mit Videovortrag (Durcharbeiten des Videos, Zusammenfassen und Aufarbeiten, weiterführende Recherche
  • 10 EH praktische Umsetzung mit Probanden
  • 3 EH verpflichtendes Coaching mit der Lehrgangsleitung und Abschlussgespräch

Zur Überprüfung Ihrer Lernerfolge empfehlen wir, zusätzlich kostengünstige Coachingeinheiten bei unseren erfahrenen Vitalakademie Referent/innen zu buchen!

Teilnahme-Voraussetzungen

Mindestalter 18 Jahre
Abgeschlossene Schul- oder Berufsausbildung
  • Preis: 199,- Euro inkl. Video und Skript (in elektronischer Form), und kostenlosem Zugang zum Online-Klassenzimmer. Vernetzung mit Mitschülern aus der ganzen Welt via Videotelefonate und Forumfunktion
    Nicht im Preis inkludiert: Coachingeinheiten  € 120,-
  • Dauer: Einstieg jederzeit möglich (individuelle Zeiteinteilung)

Abschluss-Voraussetzungen

  • 1 positiv, absolvierter Fachkompetenztest (Multiple Choice)
  • Nachweis über 10 EH praktische Umsetzung
  • Nachweis über die Coachingeinheiten mit der Lehrgangsleitung
  • bestandene, mündliche Abschlussprüfung

Komplettzahlung

  • 199 €

Ratenzahlung

68,30 € (3x)

Informationen zum Preis

Innerhalb eines Werktages können Sie mit dem Video-Fernstudium starten. Alle Preise inkl. MwSt. (Nicht im Preis inkludiert: 3 verpflichtende Coachingeinheiten)

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