Dein Körper in Balance

Was dich erwartet – deine Reise zur inneren Balance

Tag 1 – Ankommen, Spüren & Selbstwirksamkeit stärken

• Finde deinen Zugang zur inneren Balance mit praktischen Tools und einfachen Methoden zur Selbstanwendung.

• Tauche ein in die faszinierende Welt deiner Wirbelsäule: Verstehe die anatomischen und energetischen Zusammenhänge von Rücken und Nacken.

• Spüre die Verbindung zwischen Emotionen und Körperhaltung – lerne, wie du über achtsames Wahrnehmen Blockaden erkennst und löst.

• Entdecke die Bedeutung der Leber aus Sicht der TCM – und wie du mit der Stimmgabel das „Leber-Chi“ wieder in Fluss bringst.

• Erlerne sanfte Griffe zur Lymphaktivierung im oberen Körperbereich und öffne deinen Atemraum für mehr Leichtigkeit.

• Lerne den gezielten, sanften Einsatz ätherischer Öle kennen – unterstützend bei Verspannungen, zur Lockerung der Muskulatur und für ein vitales Lymphsystem.

Tag 2 – Berühren, Lösen & Klang integrieren

• Setze das Gelernte in die Praxis um – mit wirkungsvollen Anwendungen für Rücken, Schulter und Nacken.

• Verstehe die „Landkarte Rücken“: Was dir Körperhaltung und Verspannungen über die emotionale Ebene verraten können.

• Erlerne eine ganzheitliche Rückenmassage: fließende Streichungen, strukturierte Sequenzen und tiefenwirksame Berührungen.

• Lerne, wie du gezielt Nackenverspannungen lösen kannst – achtsam, sanft und mit nachhaltiger Wirkung.

• Integriere Klang-Elemente in deine Körperanwendungen und schaffe damit neue Räume für Tiefenentspannung.

• Runde deine Anwendungen mit sanften Düften und Essenzen ab – für ein ganzheitliches Erlebnis aller Sinne.

Ausbildungsumfang

2 Tage 
Jeweils 7 Einheiten, vollgepackt mit Wissen, Praxis und Inspiration – für dich und dein Wirken im Bereich ganzheitliches Wohlbefinden.