Ausbildungsübersicht

Fitness und Sport

Ausbildungszweig und Fitnesstrainer

Bewegung fördert die Gesundheit und macht glücklich. Der Mensch musste sich seit jeher bewegen, um zu (über)leben- zu wenig Bewegung führt zur Rückbildung (Atrophie) körperlicher Strukturen und zu eingeschränkter Leistungsfähigkeit der Organe. Die Wirkungen von Fitness und Sport auf Körper und Seele sind vielfältig. Sport bringt den Organismus in Schwung, festigt die Knochen, beugt Herz-Kreislauf-Erkrankungen vor, hellt das Gemüt auf und verbessert sogar die geistige Leistungsfähigkeit. Darum soll und muss mensch sich von Kindesbeinen an bewegen. Doch auch Bewegungsmuffel können jederzeit damit beginnen, ihr Leben zu verändern. Nach Rücksprache  mit dem Arzt kann richtige, altersgerechte und auf  Gesundheits- und Trainingszustand abgestimmte Bewegung das Leben verlängern, verschönern und reicher machen.

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Massageakademie

Eine Massage ist herrlich entspannend und wohltuend. Aber sie fördert auch die Körperfunktionen und hilft, Schmerzen zu lindern, Blockaden zu lösen und Energieflüsse zu steuern. Dabei bedient sie sich diverser Hilfsmittel der Natur, wie z.B. Strom, Wasser, Wärme, Moor oder Gestein. Gerade weil es so viele Möglichkeiten gibt, ist es wichtig, unter den zahlreichen Methoden das Richtige für sich zu herauszufinden. Es gibt Techniken und Handgriffe ohne Zahl, jede erreicht auf ihre eigene Art und Weise das Ziel, nämlich, dass man nach einer Massagesitzung einfach wieder etwas leichter durchs Leben gehen kann.

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Ernährung

„Essen hält Leib und Seele zusammen“, die moderne Ernährungsforschung beweist die Richtigkeit dieser altbekannten Behauptung. Gesunde Ernährung ist die Grundvoraussetzung für körperliches und seelisches Wohlbefinden und für die Leistungsfähigkeit der Organe. Ernährung  beeinflusst aber neben dem körperlichen auch das geistige, physiologische und soziale Wohlbefinden eines Menschen. Der bewusste Umgang mit der Nahrungsaufnahme ist außerdem ein Teil der menschlichen Kultur und verschiedener Religionen.
Es gilt Wege zu finden, mit bedarfsgerechter vollwertiger Kost ein genussvolles, gesundes und glückliches Leben führen zu können.

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Energetik und Mentaltraining

Im Geist, im Unterbewusstsein und in der Gefühlsebene liegt der Schatz für ein wirklich freudvolles, erfolgreiches und glückliches Leben. Energetik und mentales Training hilft, diesen Schatz zu heben und damit in allen Lebensbereichen Positives zu bewirken: Körperliche und seelische Blockaden lösen, Ängste und Phobien zerstreuen, Wohlbefinden steigern,  Bestimmung erkennen  und danach leben, kurz: den Menschen wieder in "geordnete Bahnen" zu bringen, um ein ganzheitliches harmonisches Gleichgewicht zwischen Körper, Geist und Seele herzustellen.
In der Schulmedizin steht meist nur der physische Körper im Mittelpunkt der Betrachtung.  Die Energetik sieht den Menschen als Einheit mit all seinen Bedürfnissen und Thematiken und findet alternative Wege, um körperliche und seelische Dysbalancen auszugleichen.

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Pädagogik und Soziales

Erziehen, Betreuen, Helfen – das sind die großen Schlagworte dieses sehr weit gefächerten Genres. Drei Ziele, die bei der Arbeit mit Menschen an vorderster Stelle stehen. Vom Erzieher, über Lehrer, Kinder-, Jugend-, oder Familienhelfer, Altenbetreuer bis hin zum Streetworker bietet sich für Menschen mit pädagogischem Geschick und sozialem Engagement ein weites, abwechslungsreiches und interessantes Betätigungsfeld.
Die Sozialpädagogik will die Eigenverantwortung eines Menschen und seinen  Umgang mit allgemeinen Lebenslagen in der Gesellschaft  stärken. Da die Befähigung, am gesellschaftlichen und öffentlichen Leben teilzunehmen, nicht bei jedem Menschen gleich ausgebildet ist, beschäftigt sich die Sozialpädagogik auch damit, gesellschaftliche Benachteiligungen, die daraus resultieren, abzubauen.

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Kooperationen

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  • Aus den klassischen Trainern werden zunehmend immer mehr „Prozessbegleiter“ und „Lern-Coaches“

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