GesundheitstrainerIn 50 plus, zert./dipl.

Die Zahl der Menschen, die im Alter noch körperlich fit sein möchten, wird immer größer. Dementsprechend braucht diese Bevölkerungsgruppe kompetente Betreuung in ihre Sport- und Freizeitaktivitäten. Weil die Bedürfnisse von SeniorInnen in Bezug auf Fitness ganz speziell sind, erwerben Sie mit dieser Ausbildung das dementsprechende Fachwissen.
 

Ausbildungsziele & Tätigkeitsfelder

Gesundheitstrainer 50 plus sind ExpertInnen für fachgerechte, individuelle Betreuung von Personen mittleren und höheren Alters ausgebildet. Das Hauptaugenmerk der Ausbildung liegt beim Erlernen spezieller, gezielter Bewegungsprogramme für Einzelpersonen und Gruppen. Daneben werden die Grundlagen der richtigen Ernährung und Regeneration in der zweiten Lebenshälfte vermittelt.

Die Ausbildung richtet sich als Zusatzqualifikation an Trainer, Pädagogen und Sportler mit grundlegenden Kenntnissen in den Bereichen Anatomie, Biologie und Trainingslehre. Weiters sind all jene Menschen angesprochen, die sich allgemein mit den Themen Bewegung, Gesundheit und präventive Maßnahmen für Menschen im reiferen Alter auseinandersetzen möchten. Die notwendigen Grundkenntnisse können Sie auch im Rahmen der Ausbildung zum dipl. Fitness- und Gesundheitstrainer, Modul 1, an der Vitalakademie erwerben.

Lehrinhalte

• Spezielle Anatomie/Physiologie/Trainingslehre (Degenerationskrankheiten)
• Die Anti Aging Formel
• Gleichgewicht und Koordination in Theorie und Praxis
• Prävention: Wirbelsäule / Beckenboden und Potenztraining
• Stoffwechselerkrankungen- präventive Maßnahmen Theorie und Praxis
• Funktionsgymnastik
• Entspannung und Regeneration
• Ernährungskonzept 50+
• Herz-Kreislauftraining
• Motivation und Spaß an der Bewegung (Tanz,Aerobic,Zumba,Spiele…)

Auf Video: Präsentationstechniken, Marketing, Kommunikation, rechtliche Grundlagen, wissenschaftliches Arbeiten.

Abschluss

Voraussetzung für die Zuerkennung des Zertifikats

• 80% Anwesenheit im Unterricht.
• Selbststudium der Skripten und Trainerkompetenzmodule mit Video-Learning
• erfolgreiche Abschlussprüfung (schriftlich und mündlich)

Voraussetzungen für das Diplom:

• Bei entsprechender Vorbildung (abgeschlossener Diplomlehrgang) wird nach bestandener Abschlussprüfung ein Diplom mit der Bezeichnung „Dipl. GesundheitstrainerIn 50+ “ ausgestellt. Es ist kein weiterer Praxisnachweis nötig.
• Auch kann ein Diplom durch die Teilnahme am Kurzlehrgangs Self made Fitness- und VitaltrainerIn, dem Verfassen einer Diplomarbeit, sowie dem Nachweis von 100 Praxiseinheiten erlangt werden.

Gesamtumfang der Ausbildung

bei Zertifikat bzw. Diplom durch Vorbildung: 160 Einheiten (80 EH Unterricht, 40 EH Video, 40 EH Selbststudium)

bei Absolvierung des Diploms: 360 Einheiten (80 EH Unterricht, 40 EH Video, 40 EH Selbststudium, 100 EH Berufspraktikum, 100 EH Diplomarbeit)